靈魂伴侶的意義

愛情故事似乎是人類故事中最歷久不衰的一種，因為愛情故事有我們內心深處最渴望被滿足的一種感覺，那就是不完整的孤獨感；所以我們才這麼沈醉於和某人陷入愛河，渴望找到內心深處的那個靈魂伴侶，並且以為那個人會為我們帶來生命的完整與救贖。然而實際上那是不可能的，除非你先從自己內在找到了完整與救贖，除非你能看見自己就是完整並獨一無二的生命奇蹟，不然沒有人能帶給你這份完整和救贖，你誤以為那別人能帶給你的東西，其實只是你心智投射的幻影罷了。

伴侶的陪伴對每個人都是很重要的，伴侶往往能帶給我們深層的滿足感和安全感，伴侶就像個錨，幫助我們能安穩的定在人世間浮沈的大海中；也因為如此，我們跟伴侶相處時必須更加小心，不要讓互相支持的信賴感，變成互相連累的依賴感。信賴感是伴侶間分享生命的基礎，根基在兩個完整獨立的生命個體上，你必須先從自己的生命中找到完整的安全感，才能與伴侶互相分享彼此的完整。如此你與伴侶就能發揮一加一大於二的效果，你們的完整豐富了彼此的完整，安全感會加倍的鞏固，生命能量也會加倍的充沛。如果你跟伴侶間存在的不是信賴感而是依賴感，那就會演變成一場從開始美好甜蜜到相互不滿的戲碼，就如同大多數的愛情故事般。

不討喜也是一種討喜

觀察人類行為，偶像崇拜一直都存在人類的歷史長河裡。我們很容易接受某個我們以為比自己偉大的人講的話，奉為圭臬並為之辯護；我們很容易對某個對象投射出救贖的感覺，那是一種覺得自己只要變成對方，然後生命就會變得無限美好或完整的感覺。一般人可能會希望自己變成某個有錢有勢的人，或是變成自己心目中的偶像，而一些在靈性上探索追求的人，可能會希望自己變得像佛陀或耶穌一樣的睿智與慈悲。

然而請你明白，如果你不能安住在自己之內，那麼無論你變成誰，做了什麼，擁有了什麼，都無法帶給你真正的平靜與喜悅；相反的，那些外在附加的東西，只會使你更加迷惑與焦慮，因為你更深深地陷入自己以為是什麼，實際卻什麼都不是的幻影之中。你不需要去討好世界，你不需要成就什麼，你不需要變成什麼人，因為這些都是不可能的。心智總是不斷如此催眠自己，去變成某種你所不是的人，或是以為你要有所成就才能被人看見和認可，你就陷入了與自己的幻影交戰的困境；你在跟一個自己幻想投射出來的情境作戰，而你也永遠不可能會贏，除非你能發現這一切都是心智的幻覺，惟有你從幻覺中清醒才能終結這一切。

能夠獨處才能夠分享

人類是群居的動物，人與人的互動會帶來溫暖與感動的力量，我們都習慣將自己的喜怒哀樂與人分享，其實我們都忘了，自己本身才是一切能量的源頭。觀察一下自己的日常生活吧，你是否害怕孤單和自己相處？你是否有事沒事就想找朋友排解寂寞？你是否喜歡交朋友但實際上是擔心沒人在乎你？你是否常呼朋引伴的相聚但心裡總是覺得空虛？如果你有這些表現，那恭喜你，因為你跟大多數正常人一樣不正常。

我們都患了一種害怕獨處的病，這種病最顯而易見的症狀就是你不敢面對自己的內心，不願傾聽你的內心渴望告訴你什麼，因此你外在行為看似正常，實則病的不輕，活像個行屍走肉。我們總以為要一群人才是有人陪伴，事實並非如此，你的內心一直在陪伴著你，尤其是你跟自己獨處時才能深刻感覺到內心的陪伴。你的內心是如此不離不棄地安靜陪伴著，所以你很容易就忽略了；你的內心是你最忠誠的朋友，它總是傾聽你的想法、煩惱、快樂，不論別人如何不認同你，你的內心總是支持你，給予你祝福。