我們的社會似乎很鼓勵正面思維，我們常常聽到別人說，想法要正面點，別那麼悲觀，老是想到事情不好的一面；或者說負面思維對你沒有幫助，你最好轉化自己的負面思維，這樣你才能成為一個正面、有影響力的人。於是，我們好像漸漸變得不敢透露出負面的想法，深怕別人會說自己太負面了，好像負面是個過街老鼠，人人喊打，負面思維的人好像是有病一樣。
近來流行的吸引力法則也加劇了這種情形，吸引力法則說，你的信念創造你的實相。於是大家很怕讓自己變得負面，深怕負面思維會為自己吸引來負面的實相，陷在負面的情境中受苦受難。其實大多數人完全誤解了正面思維的意涵，也完全誤解了吸引力法則的意涵，不過這誤解一點也令人不意外。只要看看人類的歷史就知道了，我們的心智扭曲了多少真理，然後有心人士為了鞏固自己的權勢地位，又更加運用這些扭曲的恐懼來創造權力，控制群眾；真正讓我們被控制的不是外在的任何勢力，而是我們那被恐懼扭曲的心智。
你必須明白，正面與負面沒有任何好壞或高低之分，正面一點都沒有比負面來的好，負面也一點沒有比正面來的差，正面或負面思維純粹只是看事情的觀點不同而已。正面能激勵你，負面同樣也能激勵你，正面能改變你，負面同樣也能改變你，完全是看你如何運用選擇。當然，我們都希望事情往好的方面發展，然而在這裡我必須得提醒，你要非常小心觀察你的心智，不要讓心智扭曲我所要表達的內容：所謂好的方面是個相對的說法，好不是絕對意義上的好，好表示有某個結果、某種可能性，是你比較想見到或體驗到的；好並不意味有什麼結果比較壞，單純只是因為你想體驗或見到某個渴望的結果，所以你稱之為好。
當我們說正面思維的時候，指的是你心裡有種確切的渴望，你相信你渴望的結果會到來，呈現在你眼前；雖然你尚未看見結果出現，但你心裡已經明白並且相信那個結果必定會出現。正面思維表達的其實只是相信，相信中不存在評斷或批判，就只是相信，相信不是心智的能量，而是心靈的能量；一旦心智介入，相信就不存在了，正面思維便消失了。負面思維就是不相信，你不相信自己的渴望，你認為你想要的結果困難重重，一點挫折就會使你退縮，一點不同的意見就會使你放棄；負面思維是不斷地在評斷、批判、心存質疑，這是心智的能量。
正面思維常會被誤解為樂觀，而負面思維常會被誤解為悲觀，這種誤解是表面上的理解，卻沒有滲透到兩者真實的意涵。究竟而言，不論是樂觀或悲觀的態度，對你真實的創造與體驗都沒有真正的幫助。如果你是個樂觀的人，你可能覺得一切都不用擔心，天塌下來有高個子頂著，所以你什麼也不用做，做不做也沒差；如果你是個悲觀的人，你可能覺得反正怎麼做結果都不會好，世間事不如人意十之八九，於是你什麼都不相信，做什麼都不盡力。
然而，真實的行動是超越樂觀與悲觀兩者的，真實的行動既不樂觀也不悲觀；在真實的行動裡，你是個無可救藥的理想主義者，同時也是個實事求是的行動主義者，你將兩者兼具。你真正在意的是過程而非結果，你會沈醉在過程帶來的無窮樂趣中；如果結果是你想見到的，你享受它，如果結果是你不想見到的，你也享受它。在真實的行動中，正面與負面消融了，樂觀與悲觀也消融了，結果將被你拋在腦後，你只完全專注於每一個行動的當下，這便是佛陀講的正念。正念不意味有什麼是歪念，只是告訴你時時刻刻保持練習專注，清醒專注的念便是正念，正念是念念分明的。當你不夠專注，所有念頭都糾結在一塊時，正念就不存在了，於是你的生活就變成一團亂，生活變成受罪，而不是享受。
吸引力法則要告訴人們的，並不是要你保持正面思維，一直保持正面思維是不可能的，如同一直保持負面思維也是不可能的，你怎麼可能將某一種思維或感覺固定住不動呢？的確，你的信念創造你的實相，這是宇宙的法則，這是真理；你並不僅僅是物質的肉體存在，你的本來面目是遠大於物質的靈性存在，你的本質如同宇宙，是純粹的能量。吸引力法則要提醒你的是，留意你的內在感受，觀察你的內在感受如何反映於你的外在世界；外在世界完全是你內在感受的投射，如果你轉化了內在的感受，外在世界也必然煥然一新。
正面思維是相信，負面思維是不相信，你可以將負面思維轉化成正面思維，但讓轉化得以發生的是接納、是放下、是臣服。轉化意謂著一種被動的力量，讓可能性進來，而非一種主動的力量，運用你的意志力去改變現實，但這就是你在人生中一直在做的：用力去改變人生；所以你始終覺得很累、很疲憊、又天不從人願。事實上不是天不從人願，是人不從天願，如果你將一切交給天，事情就簡單多了，你將活得自在又輕鬆。
能夠造成吸引力發則發生的，永遠只有一樣因素：無條件的愛。如果你開始放鬆，不抗拒任何的發生，感謝任何的發生，你很快就會明白，沒有一件發生會是不好的；某個你以為不好的結果，在更大的層面上，在更深的意義上，必然是好的。你必須感受這個事實，宇宙從來不會帶給你任何不好的東西，也不會帶給你任何你不需要的東西。請記住，每個發生，無論現在看起來如何，是不是你想遭遇到的，在真實意義上，它都是你渴望體驗的，也必然會是好的。
不要擔心你渴望的實相不會發生，凡是真實的渴望都必將發生，但不要去強求宇宙如何將發生帶給你，強求只會使實相離你而去；宇宙那麼無條件地愛你，你為何不同樣無條件地去愛宇宙呢？是的，你需要更多的接納，更多的信心，更多的正面思維，但憑藉的不是抵抗與用力，不是抗拒某個實相的發生，而是專注的正念，是放下與臣服，是無條件的愛。愛才是接納、信心與正面思維的能量源頭，有了愛你便回到自己的本來面目，便能無堅不摧。
angel of illumination
圖片來源 www.theartofchi.com
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